Quale materasso ortopedico scegliere?

Kipli vi spiega come scegliere il vostro materasso ortopedico.

Quando si soffre di mal di schiena, ci si può subito chiedere quali siano l’utilità e i benefici di un materasso ortopedico. Se è il vostro caso, questo articolo può esservi d’aiuto! Vi forniamo le indicazioni fondamentali per scegliere il miglior materasso ortopedico per combattere il mal di schiena in base alle vostre esigenze e ai vostri desideri.

Che cos'è un materasso ortopedico?

Un materasso ortopedico è un materasso che mira a ridurre e alleviare il mal di schiena grazie a un sostegno adeguato delle diverse zone del corpo. Realizzato con materiali naturali o sintetici, offre il sostegno necessario alla colonna vertebrale. Questo tipo di materasso è consigliato a chi soffre regolarmente di dolori alla schiena e/o alla zona lombare. Infatti, è dotato di zone di comfort le cui diverse densità offrono alle varie parti del corpo il sostegno di cui hanno bisogno. Generalmente comprese tra 3 e 7, queste zone del corpo garantiscono un eccellente sostegno alla colonna vertebrale, alle vertebre cervicali e alle anche. Il sostegno ottimale offerto dai materassi ortopedici è consigliato anche per alleviare lo stress che si accumula nella colonna vertebrale. In breve, questo tipo di materasso è un ottimo alleato contro il mal di schiena. Notte dopo notte, migliorerà la vostra postura e ridurrà i dolori.

Quali sono le differenze tra un materasso ortopedico e un materasso medico?

I materassi ortopedici e quelli medici vengono spesso confusi. Tuttavia, si tratta di due tipi di materassi ben distinti. Un materasso medico è un materasso prescritto da un medico e che può quindi essere rimborsato dall’Assicurazione Malattia. È indicato, ad esempio, per le persone costrette a rimanere a letto in seguito a un intervento chirurgico o a causa di una perdita di mobilità.Al contrario, non è necessaria alcuna prescrizione medica per acquistare un materasso ortopedico. Il suo scopo è quello di distribuire uniformemente il peso corporeo per ridurre i dolori al collo, alla schiena e alle anche. Questo tipo di materasso è quindi consigliato in caso di dolori dorsali o lombari, come la sciatica o le ernie discali. Tuttavia, non sarà sufficiente in caso di problemi di salute gravi come le piaghe da decubito o una disabilità.

I diversi tipi di materassi ortopedici

Per aiutarvi nella scelta, abbiamo preparato una sintesi dei diversi materassi ortopedici disponibili sul mercato e delle loro caratteristiche.

• Il materasso ortopedico in lattice. Il latticeè un materiale noto per la sua elasticità. Questa caratteristica gli permette di adattarsi in misura variabile al peso del corpo e quindi alle esigenze delle diverse zone del corpo. Questo materiale rappresenta quindi una soluzione ideale contro il mal di schiena.Inoltre, sul mercato sono disponibili materassi in lattice naturale al 100%. Ciò significa che sono realizzati esclusivamente con lattice naturale e non contengono miscele con altri materiali sintetici di origine petrolchimica, come ad esempio il poliuretano.Questi tipi di materassi hanno quindi il vantaggio di essere materassi ortopedici naturali, ma anche antiacari e antibatterici, e quindi ideali per le persone sensibili alle allergie. L’unico svantaggio potrebbe essere il prezzo più elevato rispetto alla media, giustificato dalla qualità dei materiali e della lavorazione.

• Il materasso ortopedico in schiuma a memoria di forma.La schiuma viscoelastica è il materiale principale con cui sono realizzati i materassi a memoria di forma. Questa tecnologia si adatta alla forma del corpo e ha lo scopo di assorbire gli urti. Tuttavia, questo materiale sintetico è poco traspirante e tende a trattenere il calore, il che non è consigliabile per chi suda molto.
• Il materasso ortopedico a molle. Perquest’ultima categoria, ci concentreremo sui materassi a molle o a molle insacchettate. Se di buona qualità, questo tipo di materasso offre un buon assorbimento dei movimenti e garantisce quindi una buona indipendenza di riposo. La sua struttura consente una ventilazione ottimale ed è quindi consigliato a chi tende ad avere caldo durante la notte. Alcuni materassi ortopedici a molle insacchettate sono abbinati a uno strato di lattice naturale che favorisce il comfort e un sostegno ottimale.
• Il materasso ortopedico universale o ibrido: come suggerisce il nome, il materasso ortopedico universale combina diverse delle tecnologie sopra citate. Questa sua natura ibrida gli conferisce una certa versatilità: un’accoglienza morbida, un sostegno deciso, una buona traspirabilità… Può essere adatto a molti tipi di dormienti. Tuttavia, è importante verificare i materiali sintetici utilizzati per scegliere un materasso salutare.

Quali criteri occorre prendere in considerazione?

Per scegliere il materasso ortopedico più adatto, ecco l'elenco dei criteri da tenere in considerazione.

• La rigidità: individuare la rigidità ideale di un materasso dipende da due fattori: la propria corporatura e la posizione in cui si dorme. Pertanto, un modello morbido è perfetto per le persone piuttosto magre e per chi dorme spesso di lato. Al contrario, le persone più robuste e che amano dormire sulla schiena o sulla pancia necessitano di un maggiore sostegno. In questo senso, un materasso rigido sarà più adatto.
• La densità: un materasso ortopedico deve essere particolarmente confortevole per offrire il miglior sostegno possibile. Il sostegno è indicato dalla densità, misurata in kg/m³. Tuttavia, questa misura dipende dai materiali che compongono il materasso. - Materasso in lattice naturale: la densità di un materasso in lattice naturale è compresa tra 65 e 95 kg/m³:
• Per un comfort ottimale, scegliete una densità di 65 kg/m³
• Per un sostegno più rigido, optate per un materasso da 85 kg/m³. - Materassi in schiuma: alcuni materassi sono realizzati in schiuma di poliuretano, derivata dall’industria petrolchimica. Questi materassi hanno una densità compresa tra 22 e 35 kg/m³, si tratta quindi di una schiuma leggera. Essendo di media densità, offre un sostegno piuttosto limitato.- Materassi in memory foam: derivati dall’industria petrolchimica, i materassi in memory foam hanno lo scopo di adattarsi al corpo e offrono un sostegno adeguato. La loro densità è generalmente compresa tra 55 e 85 kg/m³. Più la densità è bassa, minore sarà il sostegno. Pertanto, è necessario scegliere la densità di un materasso in memory foam tenendo conto delle proprie preferenze e delle proprie esigenze.

I diversi tipi di materassi ortopedici

• Le zone di comfort Il materasso ortopedico è perfetto per combattere il mal di schiena. Pertanto, un buon materasso deve offrire un’elasticità sufficiente per ridurre i punti di pressione e sostenere al meglio la colonna vertebrale. Per attenuare le tensioni, occorre quindi prestare attenzione alle zone di comfort disponibili: più sono numerose, migliore sarà il sostegno del peso corporeo. In generale, quando sono presenti 3 zone di sostegno, queste corrispondono alla testa, alla schiena e alle gambe. Si possono aggiungere i piedi e le spalle quando si tratta di 5 zone di sostegno. Infine, i materassi che contano 7 zone di comfort offrono un sostegno supplementare ai polpacci e ai reni.
• Le dimensioni: pergodere appieno dei benefici del vostro materasso ortopedico, è necessario sentirsi a proprio agio, sapendo quale misura di letto scegliere. Le dimensioni dipendono da diversi fattori: dormite da soli? Siete alti o bassi? Di quanto spazio disponete nella vostra camera da letto? Qual è la dimensione della vostra rete? La misura più diffusa è il materasso ortopedico 140x190. È sufficiente per una coppia e ideale per una persona sola. In generale, le persone di statura alta o le coppie preferiscono un materasso ortopedico 160x200 o 180x200.
• Speriamo che questo articolo vi abbia aiutato a saperne di più sui materassi ortopedici. Se avete domande, non esitate a contattarci tramite la chat o via e-mail all'indirizzo hello@kipli.com.

Naturalmente, Il team Kipli 🌿