So entgiften Sie Ihr Schlafzimmer in 5 Schritten

Man denkt nicht oft genug darüber nach, doch die Innenraumverschmutzung und die Luftqualität in unseren Wohnungen geben zunehmend Anlass zur Sorge. Denn auch Bauarbeiten, Möbel und Einrichtungsgegenstände wirken sich auf unsere Gesundheit aus. Gut versteckt und wenig bekannt sind verarbeitete Stoffe und Materialien, die jedoch nicht ungefährlich sind. Diese Schadstoffe mit ihren komplizierten Namen wie Formaldehyd oder Polyurethan, um nur einige zu nennen, sind Teil unseres Alltags. Auch wenn es schwierig ist, sie ganz zu vermeiden, lässt sich ihre Belastung dennoch begrenzen. Und dafür sollte man sich an Anbieter wenden, die beschlossen haben , das Natürliche in den Mittelpunkt ihrer Tätigkeit zu stellen. Da das Schlafzimmer DER Raum ist, in dem wir die meiste Zeit verbringen, finden Sie hier 5 Schritte zu mehr Natürlichkeit:

Entscheiden Sie sich für eine Naturmatratze

Sie begleitet uns täglich durchschnittlich zwischen 7 und 8 Stunden – und das über Jahre hinweg. Die Matratze ist daher das wichtigste Element für einen gesunden, natürlichen Schlaf. Auf dem Markt gibt es Matratzen in den unterschiedlichsten Ausführungen, und es ist schwierig, sich darin zurechtzufinden. Wir raten Ihnen,Matratzen aus Kunstschaum zu meiden, die übrigens am häufigsten anzutreffen sind. Sie setzen VOCs frei und haben eine relativ begrenzte Lebensdauer. Die gesündeste Alternative ist die Naturlatexmatratze. Naturlatex wird aus dem Kautschukbaum gewonnen und ist ein Material, das zunehmend auf dem Markt angeboten wird. Zwar liegt die Preisspanne höher als bei synthetischen Matratzen, doch ihre Lebensdauer ist länger

Wenn Sie in ein einziges gesundheitsförderndes Produkt für das Schlafzimmer investieren sollten, dann ist es die Matratze. Man verbringt viele Jahre damit und ist ihr sehr nahe. Außerdem muss man berücksichtigen, Abfälle, die sie nach ihrer Nutzung darstellen. Naturlatex hat zudem den Vorteil, dass es wird recycelt und ist ansonsten biologisch abbaubar.

Wählen Sie einen Lattenrost ohne Klebstoff und ohne chemische Behandlung

Auch der Lattenrost oder das Bett sollte sorgfältig ausgewählt werden. Auch wenn man weniger direkten Kontakt damit hat als mit der Matratze, ist er dennoch eine Quelle für VOCs in unseren Wohnräumen. Das Bett, das oft aus Holz besteht, mag harmlos erscheinen, doch die verwendete Holzart sowie die Klebstoffe, mit denen die verschiedenen Teile miteinander verbunden werden, sind nicht unbedenklich. Das Holz wird zudem verschiedenen Behandlungen unterzogen oder sogar mit Lacken behandelt, deren Zusammensetzung oft fragwürdig ist. Die sicherste Wahl ist Massivholz , das von französischen Tischlern oder idealerweise aus benachbarten Ländern verarbeitet wurde. So lässt sich die Herkunft der verwendeten Materialien besser zurückverfolgen und man erhält Einblicke in den Herstellungsprozess.

Massivholz ist die edelste Form von Holz. Es wird nicht weiterverarbeitet, sondern lediglich bearbeitet und bei Bedarf lackiert . Es ist die beste Alternative zu allen anderen Holzarten, die auf dem Markt erhältlich sind. Sie können sich auch für das günstigere Sperrholz entscheiden. Achten Sie jedoch auf die Herkunft und die verwendeten Materialien. Wir empfehlen Ihnen, sich an Unternehmen zu wenden, die regionales und zertifiziertes Holz verwenden.

Ersetzen Sie Ihre Bettdecken und Kissen durch Naturprodukte

Weitere Verbündete für einen guten Schlaf sind Kissen und Bettdecken. Genau wie bei der Matratze werden Kissen oft nach ihrem Komfort ausgewählt. Es gibt sie in allen möglichen Formen und Ausführungen. Man neigt dazu, sie zu misshandeln, indem man sie zusammenfaltet oder als Rückenstütze oder Ähnliches verwendet. Es empfiehlt sich, sie nicht nur nach ihrem Komfort, sondern auch nach ihrer Strapazierfähigkeit auszuwählen. Daher ist eine handwerkliche Herstellung mit gesunden Materialien zu bevorzugen. Federkissen aus französischer Produktion sind von sehr guter Qualität. Auch wenn man sie mit den Kissen der Großeltern assoziiert, sind sie nach wie vor eine sichere Wahl. Wenn Sie unter Allergien leiden oder vegane Produkte suchen, können Sie sich für Kissen aus Naturlatex entscheiden .

Sie sind hypoallergen, milbenabweisend und sehr langlebig und stellen somit eine gute Alternative dar.

Was Bettdecken angeht, gibt es auch Modelle mit einer natürlichen Füllung wie Daunen oder Lyocell ( Holzzellstoff). Der Vorteil natürlicher Materialien liegt hier darin, dass die Füllung atmungsaktiver ist. Außerdem verfügt Lyocell von Natur aus über antibakterielle und milbenabweisende Eigenschaften. Eine Daunendecke sorgt für ein schönes Volumen. Ein weiterer Vorteil der Lyocell-Bettdecke ist, dass sie wie Bettdecken aus Synthetik in der Maschine gewaschen werden kann, ohne dabei Schaden zu nehmen. Die auf dem Markt am häufigsten anzutreffenden Bettdecken haben eine Polyesterfüllung. Sie sind zwar preisgünstig, aber die Füllung ist nicht formstabil und neigt dazu, sich schnell zu verformen (ähnlich wie Matratzen aus Polyurethan, die vorzeitig durchliegen). Zudem ist ihre Lebensdauer im Vergleich zu natürlichen Bettdecken geringer.

Steigen Sie auf Bettwäsche aus Bio-Baumwolle um

Um das Bett im natürlichen Stil abzurunden, gibt es nichts Besseres als Bettwäsche aus Bio-Baumwolle um beim Thema zu bleiben und von ihren Vorteilen zu profitieren. Der große Vorteil von Bettwäsche aus Bio-Baumwolle besteht nämlich darin, dass sie ermöglicht die Regulierung der Körpertemperatur. Sie sind ohne Pestizide, Insektizide oder andere schädliche Behandlungen. Es gibt auch Perkal aus Bio-Baumwolle, eine Baumwolle von höchster Qualität. Dies entspricht einem feinere Webart mit 80 Fäden pro Quadratzentimeter was es weicher und widerstandsfähiger macht.

Entscheiden Sie sich für umweltfreundliche Aufbewahrungslösungen: Kommode und begehbarer Kleiderschrank

Genau wie das Bett, das man in der Regel aus Holz wählt, können auch die Möbel für das Schlafzimmer nach der Qualität des Holzes und seiner Herkunft ausgewählt werden. Der Markt für Wohnmöbel besteht überwiegend aus Produkten aus melaminbeschichtetem Holz, die schädliche Stoffe enthalten können. Man findet sie vor allem in spezialisierten großen Einrichtungshäusern. Auch hier können Sie sich wieder für edlere Materialien wie unbehandeltes Massivholz entscheiden. Möbel aus Massivholzverleihen Ihrem Interieur eine ästhetische Note. Jedes Modell ist ein Unikat, da das Holz von Stück zu Stück unterschiedliche Unebenheiten aufweist. Das macht es so authentisch.

In Frankreich werden vor allem Eiche, Buche und Kiefer verwendet. Diese Hölzer sind robust und langlebig. Massivholz ist zeitlos. Wenn es von leidenschaftlichen Handwerkern aus heimischem Holz gefertigt wird, erhalten Sie ein hochwertiges, umweltfreundliches Produkt, das Sie ein Leben lang begleiten wird.

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Das Kipli-Team