Für die meisten Menschen sind Schlafqualität, Schlafkomfort und körperliche Gesundheit nur mit einem Kissen gewährleistet. Angesichts der zahlreichen auf dem Markt erhältlichen Kissenmodelle sollte jeder das für sich passende Modell finden.
Die Wahl des Kissens hängt von Ihren Vorlieben und Bedürfnissen hinsichtlich Festigkeit, Füllung,Dicke und Größe des Kissens ab. Bei der Auswahl eines Babykissens sind diese Eigenschaften umso wichtiger, da Kleinkinder besondere Bedürfnisse haben. Ab welchem Alter kann ein Baby mit einem Kissen schlafen? Wie wählt man das richtige Kissen aus? Wir helfen Ihnen bei der Auswahl des idealen Modells, das Sicherheit und Komfort gewährleistet.
Babys brauchen kein Kopfkissen
Babys verbringen den größten Teil ihrer Zeit mit Schlafen. Ihnen einen angenehmen Schlafkomfort und einen erholsamen Schlaf zu bieten, hat daher oberste Priorität. Viele Eltern fragen sich, ob ein Kopfkissen im Babybett notwendig ist.
Während Erwachsene ein bequemes Kissen benötigen, um gut schlafen zu können, gilt dies nicht für Babys. Bis zum Alter von eineinhalb Jahren kann ein Kissen gefährlich sein; bis zum Alter von drei Jahren hat es keinerlei Nutzen.
Von der Verwendung eines Kopfkissens vor dem Alter von zwei oder drei Jahren wird daher dringend abgeraten. Denn ein Kopfkissen beeinträchtigt nicht nur den Schlafkomfort, sondern birgt auch die Gefahr des Erstickens, des Erstickungsrisikos oder sogar des plötzlichen Kindstods.
Um die Sicherheit des Babys während seines Schlafs bei Tag und Nacht zu gewährleisten, dürfen sich im Bett keine Kissen, kein Plüschtier, kein Polster und keine Decke befinden. Nur der Schlafsack ist notwendig, um das Baby sicher und warm zu halten.
Übrigens hängt die Sicherheit des Neugeborenen auch von seiner Schlafposition ab: Es wird empfohlen, es auf den Rücken zu legen. Diese Position gewährleistet zudem die natürliche Ausrichtung der Wirbelsäule und verhindert Druckstellen am Oberkörper des Babys: Da sein Nacken noch nicht ausreichend muskulös ist, muss er sich unter optimalen Bedingungen entwickeln können.
Auch wenn Kleinkinder kein Kopfkissen benötigen, ist hochwertiges Bettzubehör für einen guten Schlaf unverzichtbar. Daher ist es wichtig, beim Kauf von Matratze, Bett, Matratzenschoner und Spannbetttuch die richtige Wahl zu treffen, umIhrem Baby ein sicheres und bequemes Bett zu gewährleisten.
Alternativen zu Kissen, falls nötig
In bestimmten Fällen kann es aus gesundheitlichen Gründen erforderlich sein, den Kopf Ihres Babys höher zu lagern. Dies gilt insbesondere dann, wenn Ihr Baby an einer Erkrankung wie der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) leidet, aber auch bei einer einfachen Erkältung.
Bei einer Erkältung hilft es, den Kopf des Säuglings etwas höher zu lagern, um seine Atemwege besser freizumachen. Wenn Ihr Baby dazu neigt, zwischen den Mahlzeiten zu spucken (REFLUX), kann durch eine erhöhte Kopfposition das Erstickungsrisiko im Schlaf vermieden werden.
Um den Kopf Ihres Babys anzuheben, ohne es dabei einer Gefahr auszusetzen,verwenden Sie am besteneine Schräge, die unter das Spannbetttuch gelegt wird. Außer dieser Schräge darf kein weiteres Hilfsmittel verwendet werden, um den Oberkörper des Babys anzuheben.
Welches Kissen sollte man wählen, wenn das Baby alt genug ist?
Ab einem bestimmten Alter (zwei oder drei Jahre) beginnt das Kind, nachts oder während seiner Mittagsschläfchen von selbst die Position zu wechseln. Als Eltern können Sie dann über die Anschaffung eines Kissens nachdenken. Bettwarenspezialisten bieten zahlreiche Produkte in verschiedenen Preisklassen an. Bei der Auswahl des richtigen Kissenmodells, das perfekt auf die besonderen Bedürfnisse eines Kleinkindes zugeschnitten ist, sind mehrere Kriterien zu berücksichtigen.
Form, Größe und Härtegrad: Was soll man wählen?
Die Bedürfnisse von Kleinkindern unterscheiden sich grundlegend von denen älterer Kinder. Ein Babykissen sollte besonders flach sein, damit die gewohnte Schlafposition des Babys, die es vor der Verwendung eines Kissens eingenommen hat, nicht beeinträchtigt wird. Ein flaches Kissen trägt zudem zur gesunden Entwicklung des Nackens des Babys bei, da es dessen Beweglichkeit erhält.
Was den Härtegrad des Kissens angeht, sollte dieses sehr weich sein, um Ihrem Baby optimalen Komfort zu bieten und Druckstellen zu vermeiden.
Was die Form des Kissens angeht, sollten rechteckige Kissen bevorzugt werden, da sie sich besser an die Größe des Bettes sowie an die zahlreichen Bewegungen der Babys im Schlaf anpassen. Im Gegensatz zu quadratischen Kissen fördern rechteckige Kissen die richtige Ausrichtung der Wirbelsäule, da die Schultern nicht auf dem Kissen, sondern direkt auf der Matratze aufliegen.
Welches Material soll man für die Füllung, den Bezug und den Kissenbezug wählen?
Bei der Auswahl eines Babykissens sollte auch die Füllung berücksichtigt werden. Für die Füllung eines Kissens kommen zahlreiche natürliche oder synthetische Materialien in Frage, darunter:
- Polyester;
- Memory-Schaum;
- Daunen oder Federn (von Gänsen oder Enten);
- Natur- oder Synthetiklatex.
Da die Gesundheit von Babys naturgemäß empfindlicher ist als die von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, wird dringend empfohlen, ein hypoallergenes, milbenabweisendes und antibakterielles Kissenmodell zu wählen. Indem so allergische Reaktionen auf Milben, Staub oder bestimmte Materialien verhindert werden, hat das Baby im Schlaf keine Atembeschwerden.
Ein weiteres zu berücksichtigendes Kriterium ist die Konformität des Kissens mit den europäischen Normen, die durch das CE-Zeichen auf dem Produktetikett gewährleistet wird. Im Idealfall sollte das Kissen zudem nach dem Öko-Tex-Standard zertifiziert sein: Dies gewährleistet, dass die bei der Herstellung verwendeten Schadstoffe die gesetzlichen Grenzwerte nicht überschreiten.
Was den Kissenbezug betrifft, so sollte dieser vorzugsweise aus natürlichen Textilfasern bestehen, wenn möglich aus biologischem Anbau. So eignen sich beispielsweise Bezüge aus Bio-Baumwolle hervorragend für ein Babykissen, da sie Komfort, Weichheit und Atmungsaktivität bieten. Die gewünschten Eigenschaften für den Kissenbezug sind im Wesentlichen dieselben wie für den Kissenhülle.
Wenn Sie auf der Suche nach dem idealen Kissen für Ihr Baby sind, sollten Sie unbedingt darauf achten, wie pflegeleicht das Kissen ist. Zur richtigen Pflege des Babykissens gehört vor allem, den Kissenbezug regelmäßig in der Waschmaschine zu waschen, aber auch das Kissen selbst – oder seinen abnehmbaren Bezug – zu lüften, aufzuschütteln und zu waschen.
Auf jeden Fall sollte ein flaches, weiches und rechteckiges Kissen aus gesunden und atmungsaktiven Materialien Ihrem über zweijährigen Baby all die Sicherheit und den Komfort bieten, die es für einen guten Schlaf braucht.
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