Um einen erholsamen Schlaf und ein schmerzfreies Aufwachen zu gewährleisten, ist die Wahl des richtigen Kissens von entscheidender Bedeutung...
Mehr als jeder zweite Franzose ist der Ansicht, dass das Thema Schlaf heute ein wichtigeres Gesundheitsthema ist als noch vor 20 Jahren. Dies geht aus einer OpinionWay-Umfrage im Auftragdes Nationalen Instituts für Schlaf und Wachsamkeit, die im März 2020 veröffentlicht wurde. Mit anderen Worten: Wir wollen gut schlafen. Von Kissen, Bett, Lattenrost und Matratze bis hin zu Bettwäsche und Bettdecken … Die Ausstattung des Schlafzimmers mit hochwertiger Bettwäsche gehört zu den goldenen Regeln für einen tiefen Schlaf. Kipli hat Ihnen bereits Tipps und Tricks gegeben, die Ihnen helfen sollen, die beste Matratze auszuwählen. Heute widmen wir uns der Welt der Kissen: quadratisch, rechteckig, ergonomisch, aus Natur- oder Kunstfasern… Wir helfen Ihnen dabei, ein Kissen für einen guten Schlaf auszuwählen, ohne sich den Kopf zu zerbrechen!
Größe und Form – welches Kissen soll man wählen?
Ist es Ihnen schon einmal passiert, dass Sie mit Nackenschmerzen, einem steifen Nacken oder sogar einer Migräne aufgewacht sind? Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass Ihr Kopfkissen die Ursache für diese Beschwerden ist, weshalb die Wahl eines guten Kopfkissens von entscheidender Bedeutung ist. Sie sollten Ihre tatsächlichen Bedürfnisse sowie die Schlafposition, an die Sie gewöhnt sind, genau bestimmen. Denn für jedes Bedürfnis gibt es ein passendes Kopfkissen. Auch die Körperform jedes Schläfers muss berücksichtigt werden. Um Ihnen bei der Auswahl des besten Kissens für einen erholsamen Schlaf zu helfen, finden Sie hier die verschiedenen Kissenarten, die auf dem Markt erhältlich sind, sowie die jeweiligen Bedürfnisse, für die sie geeignet sind.
Entscheiden Sie sich am besten für ein rechteckiges Kissen
Wenn wir an ein „Kissen“ denken, haben wir in unserer kollektiven Vorstellung oft das Bild eines quadratischen Kissens vor Augen. Es eignet sich ideal zum Sitzen (zum Beispiel zum Lesen). Von dieser Art von Kissen wird jedoch für einen guten Schlaf dringend abgeraten. Warum?Ganz einfach, weil das quadratische Kissen keinen optimalen Komfort bietet. Zwar erspart uns seine große Form das Zusammenlegen und Übereinanderlegen mehrerer Kissen, doch aufgrund seines Volumens nimmt es einen nicht unerheblichen Platz im Bett ein. Ein erheblicher Platzverlust, insbesondere wenn Sie groß sind – Ihre Füße könnten dann über das Bett hinausragen. Zudem wird dieses Schlafkissen – ebenfalls aufgrund seiner Größe – oft in der Mitte gefaltet, was zu einer Fehlstellung der Wirbelsäule und folglich zu Nackenschmerzen oder dem oben erwähnten steifen Nacken führt.Das rechteckige Kissen hingegen ist das beste Kissen für einen guten Schlaf.
Unabhängig von Ihrer Körperform ist es in jeder Hinsicht eine hervorragende Lösung: – Perfekte Größe: Sie müssen nicht mehr befürchten, dass Ihre Füße frieren! – Große Auflagefläche: Auch wenn Sie sich im Laufe der Nacht umdrehen, wird Ihr Kopf stets gut gestützt.- Eine länglichere Form: Selbst wenn Sie sich im Schlaf mehrmals umdrehen, rutschen Sie nicht auf die Matratze. Dank seiner länglichen Form bietet das rechteckige Kissen auch in einer unruhigen Nacht stets optimale Stützkraft. Es ist daher die bessere Wahl zwischen einem rechteckigen und einem quadratischen Kissen.
Das ergonomische Kissen: das beste Kissen für Ihre Halswirbelsäule
Wenn Sie sich fragen, welches Kissen Sie für einen guten Schlaf benötigen, wird dieser Abschnitt für Sie von größtem Interesse sein. Die Wahl eines ergonomisches Kissenist die Garantie für einen erholsamen Schlaf. Denn es ist so konzipiert, dass es sich der Form von Kopf und Nacken anpasst und sich somit an alle Körperformen der Schläfer anpasst.
Das Nackenkissen
Zu den ergonomischen Kissen gehört auchdas Nackenkissen. Dieses „wellenförmige“ Kissen gewährleistet eine gute Stützung von Nacken und Schädel. Es ist eine ausgezeichnete Wahl für einen erholsamen Schlaf: Seine an den Seiten gewölbte und in der Mitte vertiefte Form sorgt für eine gute, erholsame Nachtruhe. Da es „anpassungsfähig“ konzipiert ist – insbesondere bei Kissen aus Memory-Schaum –, ist eine gute Stützung des Kopfes gewährleistet. Allerdings kann dieses aus der Petrochemie stammende synthetische Material Emissionen abgeben, die gesundheitsschädlich sein können. Wenn Sie die ganze Nacht auf der Seite schlafen und Ihre Position nicht ändern, brauchen Sie sich nicht mehr zu fragen, welches Kissen Sie für einen guten Schlaf benötigen – dieses hier ist perfekt für Sie geeignet.
Die Vorteile eines Naturkissens für einen guten Schlaf
Bei der Suche nach dem richtigen Kissen für einen guten Schlaf müssen Sie sich auch zwischen natürlichen und synthetischen Materialien entscheiden . Was ist der Unterschied zwischen diesen beiden Kissenarten?
A. Naturlatex-Kissen: Entscheiden Sie sich für Ihr Wohlbefinden
Wussten Sie, dass viskoelastische Kissen hauptsächlich aus kunststoffbasierten Materialien hergestellt werden? Diese synthetischen Kissen sind daher zahlreichen chemischen Behandlungen ausgesetzt, die Allergien, eine verminderte Atmungsaktivität und endokrine Disruptoren verursachen können … Um diese Unannehmlichkeiten zu vermeiden und von einer zu 100 % gesunden Umgebung in Ihrem Schlafzimmer zu profitieren, ist Naturlatex die Lösung. Die Herstellung von Naturlatex erfordert weder Düngemittel noch Pestizide, und keines der bei der Verarbeitung desNaturlatex-Kissens verwendeten Produkte ist schädlich für Ihre Gesundheit oder für unseren Planeten.
B. Das Kissen aus synthetischem Material
Zur Herstellung von synthetischen Kissen werden drei verschiedene Materialien verwendet. Da ist zunächst der Memory-Schaum oder viskoelastische Schaumstoff. Dieses Kissen passt sich der Form von Kopf und Nacken an und kehrt sofort in seine ursprüngliche Form zurück, sobald Sie aufstehen. Das zweite Material ist synthetischer Latex, der für seine elastischen Eigenschaften bekannt ist. Wenn Sie jedoch kein Kissen in Ihr Bett legen möchten, das chemische Substanzen enthält, empfehlen wir Ihnen, sich für ein Kissen aus Naturlatex zu entscheiden.
Die Kipli-Kissen: Garant für optimalen Komfort
Unsere in Italien handgefertigten Kissen werden aus demselben 100 % natürlichen Latex hergestellt, der auch für unsere Matratzenverwendet wird. Entdecken Sie dieseergonomischen Kissen mit einem Bezug aus Bio-Baumwolle, die ganz auf Ihren Schlaf abgestimmt sind. Wenn Sie sich fragen, welches Kissen Sie wählen sollen, um gut zu schlafen und dabei Ihre Gesundheit sowie die Umwelt zu schonen: Kipli garantiert Ihnen idealen Komfort und ein gesundes, nachhaltiges Material für Ihr Kissen.
Im Gegensatz zu synthetischen Materialien bietet Naturlatex eine hohe Atmungsaktivität und sorgt für die perfekte Wärme, die für einen erholsamen Schlaf sorgt. Möchten Sie in Qualität investieren – und das zu einem fairen Preis? Kipli garantiert Ihnen Kissen, die auch nach 10 Jahren Nutzung ihre Form behalten!
Wir hoffen, Ihnen dabei geholfen zu haben, das richtige Kissen für einen erholsamen Schlaf zu finden. Denken Sie daran: Das Wichtigste ist, Ihre individuellen Bedürfnisse zu kennen – Ihre Schlafposition und Ihren Körperbau. Auf dieser Grundlage fällt es Ihnen dann leichter, Ihr Kissen anhand all dieser Kriterien auszuwählen.
Natürlich,
Das Kipli-Team