Matratze
Welche Dicke sollte meine Matratzenauflage haben?
Die richtige Dicke kann den entscheidenden Unterschied ausmachen Eine Matratzenauflage wird oft gewählt, um den Komfort eines Bettes zu verbessern, das zu fest geworden oder etwas abgenutzt ist. Doch eine Frage taucht dabei immer wieder auf: Welche Dicke sollte man wählen? Ist sie zu dünn, hat sie keinerlei Wirkung. Ist sie zu dick, besteht die Gefahr, dass sie das Liegegefühl aus dem Gleichgewicht bringt. Die Dicke ist zwar nicht alles, aber ein entscheidender Faktor, den es zu berücksichtigen gilt. 1. Warum ist die Dicke wichtig? Die Dicke einer Matratzenauflage beeinflusst: Das Liegegefühl: Je dicker sie ist, desto mehr umhüllt sie den Körper. Den allgemeinen Halt: Eine zu weiche oder zu dünne Matratzenauflage kann sich durchliegen. Die Anpassung an Ihre Körperform und Ihre vorhandene Matratze. Das Ziel ist nicht, die dickste mögliche Matratzenauflage zu wählen, sondern diejenige, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. 2. Welchen Komfort suchen Sie? Stellen Sie sich zunächst eine einfache Frage: Was fehlt meiner aktuellen Matratze? Problem Empfohlene Dicke Warum Matratze zu fest 5 bis 8 cm Um sie weicher zu machen, ohne an Stützkraft zu verlieren Mangelnde Stützkraft 4 bis 6 cm Um die Stützkraft zu verstärken, ohne die Matratze zu erhöhen Bedarf an einem weichen Liegegefühl 6 bis 8 cm Für ein einhüllendes, behagliches Liegegefühl Matratze zu weich oder abgenutzt Keine Eine Matratzenauflage reicht nicht aus Eine Matratzenauflage ist kein Wundermittel, sondern eine gute Möglichkeit, eine Matratze in gutem Zustand zu verbessern oder ihre Lebensdauer zu verlängern. 3. Und wie sieht es mit Ihrer Körperform aus? Die Wahl der Dicke hängt auch von Ihrer Körperform und Ihrer Schlafposition ab. Das Körpergewicht beeinflusst den Druck, der auf die Matratzenauflage ausgeübt wird, ist jedoch nicht der einzige Faktor. Körperbau / Bedarf Empfehlung Leichter Körperbau, schlanke Figur 2 bis 4 cm reichen aus Durchschnittlicher oder unterschiedlicher Körperbau 4 bis 6 cm für eine gute Balance Kraftigerer Körperbau, empfindliche Bereiche (Schultern, Hüften) 6 cm und mehr für eine effektive Stützung Aber auch Folgendes muss berücksichtigt werden: Ihre Schlafposition: auf dem Rücken, auf der Seite oder auf dem Bauch. Ihre Komfortvorlieben: eher einhüllend oder eher stützend? Die Elastizität Ihrer aktuellen Matratze: Eine Matratzenauflage kann nicht alles ausgleichen, aber das Liegegefühl subtil anpassen. Wussten Sie schon? Eine Matratzenauflage kann bei Rückenschmerzen helfen. Eine gut ausgewählte Matratzenauflage kann bestimmte Verspannungen beim Aufwachen lindern, insbesondere wenn die Matratze zu fest ist. Ideal in diesem Fall: eine Matratzenauflage aus Naturlatex mit einer Dicke von 5 bis 6 cm, die sich den Körperkonturen anpasst und gleichzeitig die Wirbelsäule stützt. 4. Die Dicken der Kipli-Matratzenauflagen Bei Kipli ist die Dicke jeder Matratzenauflage auf einen bestimmten Verwendungszweck abgestimmt: Matratzenauflage aus Naturlatex – 4 bis 6 cm Sie ist gleichzeitig weich und fest und bietet hervorragenden Halt sowie ein weicheres Liegegefühl. Erhältlich in zwei Höhen, um Ihren Erwartungen gerecht zu werden. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren Matratzenauflage aus Federn und Daunen – 8 cm Die kuscheligste Variante: ideal für alle, die einen besonders weichen, kokonartigen Komfort suchen oder ein zu festes Bett ausgleichen möchten. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren 100 % natürliche Matratzenauflage (Tencel) – 2 bis 3 cm Die dünnste Variante: perfekt, um einen Hauch von Komfort oder ein Gefühl von Frische zu verleihen, ohne das Bett zu sehr zu erhöhen. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren Tipp: Testen Sie die Dicke mit einer gefalteten Decke Vor dem Kauf können Sie einen Test zu Hause durchführen: Falten Sie eine Decke in mehrere Lagen und schieben Sie sie unter Ihr Spannbetttuch. So erhalten Sie eine Vorstellung davon, wie sich die gewählte Dicke anfühlt. Das ist zwar nicht perfekt, hilft aber dabei, sich ein Bild zu machen. Alle unsere Matratzenauflagen werden aus natürlichen Materialien hergestellt, ohne Kunstschaum und ohne chemische Behandlung. Gut zu wissen Eine Matratzenauflage dient nicht dazu, eine Matratze am Ende ihrer Lebensdauer zu reparieren. Wenn diese durchgelegen oder zu weich ist, sollten Sie lieber eine neue Matratze in Betracht ziehen. Die Matratzenauflage dient der Komfortanpassung, ist aber kein Wundermittel.
Sollte man sich für einen wasserdichten Matratzenschoner entscheiden?
Le protège-matelas est presque indispensable pour garantir la longévité de votre literie et pour améliorer le confort durant votre sommeil. Se pose alors la question suivante : faut-il privilégier un modèle imperméable ou un protège-matelas plus classique ? La réponse est en demi-teinte, car une protection imperméable peut être avantageuse pour certains types de dormeurs. Néanmoins, passer ses nuits sur ce type de protège-matelas (aussi appelé " alèse ") n'est pas toujours confortable ni bon pour la santé. Alors, comment faire le bon choix ? Voici ce qu'il faut savoir au sujet des protège-matelas imperméables, pour que vous puissiez vous faire votre propre avis et acheter le modèle qui vous convient ! Pourquoi protéger votre matelas ? Si vous dormez à même le matelas, avec un simple drap-housse, vous risquez tout simplement de réduire la durée de vie du matelas. Même si vous disposez d'un matelas de qualité qui offre une bonne respirabilité, il n'est pas à l'abri des dégâts de l'humidité sur le long terme. En effet, la transpiration et l'humidité ambiante sont les principaux facteurs qui peuvent endommager votre matelas. De plus, l'utilisation d'un protège-matelas garantit l'hygiène de votre literie, et par conséquent, votre propre hygiène. Le drap-housse n'absorbant pas toute l'humidité et les éventuelles taches, en l'absence de protection supplémentaire, c'est le matelas qui sera taché. Et il sera alors très difficile de le laver et de l'assainir ! Au contraire, le protège-matelas se retire en quelques secondes et peut passer à la machine à laver à une température de 60°, et parfois jusqu'à 90°. Vous éliminez ainsi les taches et les bactéries, pour dormir à nouveau dans un lit frais et sain. Par ailleurs, si votre matelas est constitué de mousse, matériau qui n'est pas naturellement anti-acarien, le protège-matelas peut jouer la fonction de barrière contre ces petites bêtes. En cas d'allergie, cette housse de matelas pourrait sauver vos nuits ! Toutefois, il reste conseillé d'opter pour un matelas en matière naturelle comme le latex, qui empêche le développement des acariens, sans traitement spécifique. Cela ne signifie pas pour autant qu'il faut vous passer de protège-matelas : il s'agira d'une protection supplémentaire qui vous assurera un sommeil tranquille. Un autre point auquel vous n'auriez peut-être pas pensé, mais qu'il est bon de connaître, concerne la garantie du matelas. Effectivement, si vous voulez faire jouer la garantie du matelas dans les années qui suivent l'achat en magasin ou la livraison du produit, le fabricant impose souvent que celui-ci ait été correctement utilisé et qu'il soit propre, sans tache. Le protège-matelas est donc une solution pour éviter le refus de prise en garantie en cas d'affaissement du matelas ou par exemple si vous constatez que le matelas ne vous convient pas après plusieurs nuits d'essai. Dans quels cas choisir un protège-matelas imperméable ? Comme son nom l'indique, le protège-matelas imperméable permet d'éviter que des liquides entrent en contact avec le matelas. Attention, une housse imperméable pour matelas n'est pas pour autant indiquée pour les personnes incontinentes ou pour les énurésies fréquentes. Dans ce cas, il faudra opter pour une protection spécifique, disposant d'une plus grande capacité d'absorption. En revanche, le protège-matelas imperméable s'avère bien utile pour les personnes qui transpirent beaucoup la nuit, qui ont l'habitude de laisser leurs animaux dormir avec eux ou encore pour les femmes qui ont des règles abondantes. Grâce à son imperméabilité, l'alèse empêche ainsi le liquide de traverser et d'atteindre le matelas. Il vous suffit alors d'enlever le protège-matelas le lendemain matin pour le passer à la machine. Notre petit conseil : prévoyez l'achat de deux alèses pour votre matelas, de sorte à toujours disposer d'une alèse propre et sèche pour remplacer celle qui a été salie. En effet, certains modèles mettent plusieurs heures à sécher intégralement après le passage en machine. Protège-matelas imperméable Coton biologique, molleton gratté tissé en 240 g/m2 Certifié OEKO-TEX® STANDARD 100 Face imperméable en PU contrecollé, sans effet "plastique", sans bruits Fabriqué en France dans les Vosges Je découvre le protège-matelas imperméable Si en plus de son imperméabilité, le protège-matelas a un léger pouvoir absorbant, cela vous permettra aussi de passer une nuit plus confortable qu'avec une housse de matelas classique. Vous aurez moins de chance d'être réveillé·e par la sensation désagréable d'humidité sur le matelas. Quels sont les inconvénients de l'alèse ? Si la housse imperméable a bel et bien des avantages, il ne faut pourtant pas oublier qu'elle est loin d'être la solution parfaite pour protéger votre matelas. Les risques pour la santé Il faut tout d'abord savoir que pour fabriquer ces alèses, ce sont des matières synthétiques qui sont utilisées, dérivées du plastique et de la pétrochimie. Des substances nocives peuvent donc émaner d'un tel protège-matelas, ce qui est d'autant plus dangereux pour les bébés et les enfants. Les plastiques peuvent aussi être à l'origine d'allergies chez certaines personnes, ce qui peut perturber les nuits et engendrer des problèmes de santé plus sérieux sur le long terme. En ce qui concerne les protège-matelas et le linge de lit en général, il n'est donc pas toujours judicieux de choisir une matière synthétique. La santé n'a pas de prix et mieux vaut choisir un protège-matelas naturel et de qualité un peu plus cher, à la place d'un produit potentiellement nocif. Le manque de confort Autre point noir de l'alèse : son manque de respirabilité. Cela est surtout vrai avec les produits disposant d'une membrane en PVC ou en PEPP (Polyéthylène Polypropylène). Ils sont certes l'avantage d'offrir un haut niveau d'imperméabilité, mais cela se fait au détriment du confort. Pire encore, ces matières peu respirantes peuvent accroître la transpiration lors du sommeil : si vous suez en dormant et que vous pensiez avoir trouvé la solution miracle avec un protège-matelas imperméable, vous devriez donc relativiser. Sinon, préférez un produit composé d'un maximum de matières naturelles et d'une membrane en polyuréthane, qui est plus respirante. Si vous optez pour un protège-matelas en PVC, quel que soit son prix, vous risquez aussi d'être dérangé·e par le bruit au moindre mouvement. Bien que légers, ces bruits de froissement peuvent vite devenir un inconvénient de taille, vous empêchant de vous endormir ou vous réveillant la nuit. Quelle alternative au linge de lit imperméable ? Vous l'aurez compris, les alèses ne sont pas les meilleurs protège-matelas que l'on trouve sur le marché. Si vous ou vos enfants n'avez pas de problème particulier d'énurésie, de sudation nocturne importante ou de règles abondantes, il est donc préférable de choisir un produit plus sain et confortable. Pour des matelas bien protégés, vous pouvez alors faire votre choix parmi d'autres compositions : protège-matelas avec du tissu molleton, composé de coton, qui se veut doux et chaud pour l'hiver ; housse de matelas en jersey de coton, qui est un tissu plus léger convenant aux périodes les plus chaudes de l'année ; protection à base de Tencel, un dérivé du bois, qui offre élasticité et douceur. Protège-matelas en coton bio 100% coton, molleton épais tissé en 210 g/m2 Coton biologique et certifié Eco-Cert Aucun traitement chimique Hypoallergénique, anti-acariens et antibactérien Je découvre le protège-matelas en coton bio Avec ces produits naturels, vous protégez votre santé et vous bénéficiez d'une housse de matelas de qualité, qui luttera naturellement contre les bactéries, les acariens et l'humidité. Voilà pourquoi Kipli ne propose pas de protège-matelas imperméables : l'accent est mis sur les bénéfices naturels du coton pour vous offrir le meilleur pour votre linge de lit. Il ne vous reste plus qu'à trouver la housse aux dimensions de votre literie ou du matelas de votre bébé, et à vous les nuits agréables ! Nous vous recommandons ces autres pages : Comment choisir son protège-matelas pour bébé ? Choisir son protège-matelas anti-acariens Comment choisir son alèse de matelas ?
Auf der Suche nach der besten Doppelmatratze
Nach welchen Kriterien wählt man die richtige Matratze aus? Die Auswahl einer guten Matratze ist eine schwierige Aufgabe, aber wenn man die richtige Wahl trifft, kann dies langfristig Zufriedenheit bringen. Noch heute neigt man dazu, günstige Matratzen zu kaufen, ohne zu erkennen, dass der Kauf einer hochwertigen Matratze eine langfristige Investition ist. Sie ist zwar teurer, bietet aber auch größere Vorteile: bessere Schlafqualität und längere Lebensdauer. Was also tun? Wir von Kipli sind hier, um Ihnen zu helfen. Nichts darf dem Zufall überlassen werden Wie soll man sich also entscheiden? Es scheint komplizierter zu sein, als man zunächst denken könnte, wenn man sich die verschiedenen Matratzentypen auf dem Markt ansieht: aus 100 % Naturlatex, gebraucht, synthetisch oder mit Federkern. Hier ist eine Liste von Kriterien, geordnet nach ihrer Wichtigkeit. Eine Matratze, die zu Ihrem Körperbau und Ihren Bedürfnissen passt Zunächst einmal geht es um Größe und Gewicht. Es mag selbstverständlich klingen, aber es ist sehr wichtig, dass die Matratze zu Ihrem Gewicht und Ihrer Größe passt. Außerdem muss sie die von Ihnen gewünschte Lendenwirbelstütze bieten. Welche Matratze soll man wählen? Wenn Sie eine eher feste Matratze suchen, empfehlen wir Ihnen einen Futon oder eine Federkernmatratze. Wenn Sie ein Gleichgewicht zwischen Festigkeit und Weichheit suchen, ist Naturlatex genau das Richtige für Sie. Auch synthetisches Latex ist eine bequeme und für Ihre Bedürfnisse geeignete Wahl, wenn auch weniger natürlich. Wenn Sie hingegen Weichheit suchen, ist eine synthetische Matratze aus Polyurethan oder Memory-Schaum genau das Richtige für Sie. Körperbau und Schlafposition Um gut zu schlafen, ist es wichtig, dass der Rücken gut gestützt wird, ohne angespannt zu sein. In diesem Sinne empfehlen wir kräftigeren Personen eine festere Matratze, während Personen mit geringerem Gewicht eine weichere Matratze wählen können. Auch die Schlafposition sollte nicht unterschätzt werden: Wer beispielsweise auf der Seite schläft, sollte eine weichere Matratze wählen, damit die Schultern besser aufgefangen werden und die Wirbelsäule möglichst gerade bleibt. Wer auf dem Rücken oder auf dem Bauch schläft, benötigt hingegen eine festere Matratze. Die Wahl des Bettes Vergessen wir nicht, dass das Bett, auf dem wir schlafen, zu 30–40 % zur Festigkeit unserer Matratze beiträgt, weshalb es wichtig ist, es sorgfältig auszuwählen. Aber was tun, wenn der Partner, mit dem wir schlafen, nicht unserer Meinung ist? Es gibt zwei Möglichkeiten: Entweder man wählt zwei Matratzen mit unterschiedlichen Härtegraden oder zwei verschiedene Betten mit mehr oder weniger flexiblen Lattenrosten. Einige weitere nützliche Kriterien Mehr oder weniger Stützkraft? Wie wählt man den Härtegrad der eigenen Matratze aus? Die Lendenwirbelstütze ist entscheidend für Ihren Schlaf und die Gesundheit Ihres Rückens. Der Futon ist beispielsweise sehr fest, wodurch er für die meisten Menschen geeignet ist. Wer es weicher mag, für den gibt es die Memory-Foam-Matratze, die sich jedoch in der Regel schnell durchliegt. Federkernmatratzen weisen einen guten Härtegrad und eine sehr lange Lebensdauer (7 bis 10 Jahre) auf. Und dann gibt es noch Latex. Dieser kann synthetisch sein (10 % bis 15 % natürlich, 85 % bis 90 % synthetisch) mit einer Lebensdauer zwischen 7 und 10 Jahren und einer Härte, die der von Naturlatex ähnelt. Vorsicht ist jedoch geboten, denn bei all den Etiketten kann man sich leicht täuschen: Viele geben „100 % Latex“ an, was leicht mit „100 % Naturlatex“ verwechselt werden kann. Ein Wort Unterschied, das jedoch viel ausmacht: 100 % Naturlatex hält 12 bis 15 Jahre und sackt deutlich weniger ein (weniger als 1 cm in 10 Jahren). Zudem sorgt er für eine höhere Festigkeit. Auf der Suche nach der besten Doppelmatratze Weitere Eigenschaften der Matratze Weitere Faktoren, die Sie bei der Auswahl Ihrer Matratze berücksichtigen sollten, sind, ob sie milbenabweisend oder hypoallergen ist, sowie die Frage, ob sich Pilze darauf bilden können oder nicht. Was Milben betrifft, können Sie entweder eine milbenabweisende Behandlung durchführen oder sich für eine Naturmatratze entscheiden, auf der sich keine Milben ansiedeln. Wenn Sie hingegen nachts schwitzen, sollten Sie eine Federkernmatratze oder eine Matratze aus 100 % Naturlatex wählen, die dieses Risiko minimieren. Vermeiden Sie synthetische Materialien, da diese das Problem verschlimmern könnten.