Lebensdauer einer Matratze: Wie lange hält sie?

Hier finden Sie unsere Tipps, wie Sie die Lebensdauer Ihrer Matratze ermitteln können.

Nach einem anstrengenden Tag haben wir alle dasselbe Bedürfnis: ins Bett zu kommen! Doch um erholsame Nächte zu genießen, muss unsere Matratze in gutem Zustand sein. Daher lautet die Frage, mit der wir uns in diesem Artikel beschäftigen werden: Wie lange hält eine Matratze wirklich? Alle Schlafexperten sind sich in diesem Punkt einig: Die Lebensdauer einer Matratze beträgt im Durchschnitt zehn Jahre. Das entspricht 29.600 Schlafstunden, also 1.216 ganzen Tagen, die Sie in Ihrem Bett verbringen! Diese Lebensdauer kann sich jedoch je nach Matratzentyp, Qualität und anderen Kriterien ändern. Wird die Matratze nicht zum richtigen Zeitpunkt ausgetauscht, kann sich ein Komfortverlust bemerkbar machen, der zu einer längeren Einschlafzeit führt. Sie verlieren somit jede Nacht wertvolle Schlafminuten, die sich summieren und zu zunehmender Müdigkeit führen. Wir geben Ihnen daher alle Details, damit Sie wissen, wie lange die Lebensdauer der verschiedenen Matratzen ist.

NACH MATERIALIEN

Nicht alle Matratzen haben die gleiche Lebensdauer. Tatsächlich halten bestimmte Materialien und Zusammensetzungen länger.

A. Matratzen aus Kunstschaum

Es gibt zwei Hauptarten von Schaumstoff: Polyurethanschaum (oft als „High-Resilience-Schaum“ bezeichnet) und Memory-Schaum (auch als viskoelastischer Schaum bekannt). Diese Schaumstoffe sind auf dem Markt weit verbreitet und werden aus petrochemischen Rohstoffen hergestellt. Aufgrund dieser Zusammensetzung und der Eigenschaften hinsichtlich Festigkeit und Haltbarkeit dieser Schaumstoffe ist eine lange Lebensdauer der Matratze nicht gegeben. Sie neigen dazu, sich nach einigen Jahren durchzuliegen. Daher wird die Lebensdauer einer Matratze aus Polyurethanschaum und/oder Memory-Schaum eher auf 7 Jahre geschätzt.

B. Federkernmatratzen

Was Federkern- oder Taschenfederkernmatratzen angeht, so sind diese hygienisch und luftdurchlässig, was die Vermehrung von Hausstaubmilben verhindert. Leider werden sie oft mit synthetischen Schaumstoffen kombiniert, die wenig atmungsaktiv sind und somit das Wachstum von Hausstaubmilben begünstigen. Die Lebensdauer einer Federkernmatratze kann bis zu 10 Jahre betragen, bei den hochwertigsten Modellen sogar bis zu 12 Jahre.

C. Matratzen aus synthetischem Latex

Synthetischer Latex ist ein Material, das entwickelt wurde, um den Eigenschaften von Naturlatex nahezukommen, die der Matratze ein Gleichgewicht zwischen Komfort und Stützkraft verleihen. Leider besteht dieser Matratzentyp, genau wie Memory-Foam-Matratzen, aus synthetischen Schaumstoffen, die wenig atmungsaktiv sind . Dies begünstigt mit der Zeit die Vermehrung von Bakterien . Zudem weist synthetischer Latex eine geringere Widerstandsfähigkeit auf als Naturlatex, was zum Teil auf den Elastizitätsverlust im Laufe der Zeit zurückzuführen ist. Die Lebensdauer von Matratzen aus synthetischem Latex beträgt durchschnittlich 10 Jahre.

D. Matratzen aus Naturlatex

Naturlatex ist ein elastisches und atmungsaktives Material. Dank ihrer Elastizität und Widerstandsfähigkeit verlieren Matratzen aus Naturlatex im Laufe der Zeit nur sehr wenig an Höhe. So verliert beispielsweise die Kipli-Naturlatexmatratze laut CATAS-Zertifizierung nach 10 Jahren Nutzung nur 1 % ihrer Höhe. Die Atmungsaktivität des Latex sorgt dafür, dass die Matratze trotz Feuchtigkeit oder Wärme im Schlafzimmer nicht Schaden nimmt. Darüber hinaus ist die Matratze dank der Eigenschaften dieses Materials von Natur aus milben- und bakterienabweisend, wodurch die Bildung von Bakterien im Laufe der Zeit verhindert wird. All diese Eigenschaften zusammen ermöglichen eine Lebensdauer von bis zu 15 Jahren. Ein weiterer Pluspunkt ist die biologische Abbaubarkeit am Ende der Lebensdauer dank ihrer natürlichen Zusammensetzung.

WIE KANN MAN DIE LEBENSDAUER SEINER MATRATZE OPTIMIEREN?

A. Wählen Sie einen geeigneten Lattenrost

Zwar hat das Material einen direkten Einfluss auf die Lebensdauer einer Matratze, doch sollten auch die anderen Bestandteile Ihres Bettes, insbesondere der Lattenrost, nicht außer Acht gelassen werden. Denn dieser kann entweder dazu beitragen, dass Ihre Matratze lange hält, oder – wenn er nicht geeignet ist – sie abnutzen und ihre Lebensdauer verkürzen. Zunächst einmal sollten Sie wissen, dass Federbetten ausschließlich für Federkernmatratzen vorgesehen sind. Wenn Sie eine Schaumstoff- oder Latexmatratze darauf legen, besteht die Gefahr, dass diese beschädigt wird und die Alterung Ihrer Matratze beschleunigt wird. Andere Lattenroste wie Lattenroste, Noppenroste oder Entspannungsroste können mit verschiedenen Matratzentypen verwendet werden. Weitere Details finden Sie in unserem Artikel zur Auswahl des Lattenrosts.

B. Kümmern Sie sich darum

Eine Matratze ist ein wertvoller Gegenstand, den man pflegen muss, um ihre Lebensdauer zu optimieren. Zu diesem Zweck raten wir davon ab, Ihre Matratze direkt auf den Boden zu legen, sondern empfehlen, sie stattdessen auf einen Lattenrost zu legen. Auf diese Weise ist die erhöht liegende Matratze vor Tierhaaren, Insekten, Milben und Allergenen geschützt, die sich auf dem Boden befinden können. Zudem kann die Matratze dank des Lattenrosts atmen und wird nicht zu einem idealen Nährboden für Schimmel und Feuchtigkeit, was die Lebensdauer Ihrer Matratze schnell verkürzen kann. Um sie zusätzlich zu belüften, können Sie Ihre Matratze gerne ohne Bezug an der frischen Luft auslüften lassen. Sie können sie auch in die Sonne legen, um Feuchtigkeit zu vertreiben und Milben zu beseitigen. Um den Pflegeaufwand für Ihre Bettwäsche insgesamt so gering wie möglich zu halten, empfehlen wir Ihnen, Ihr Schlafzimmer täglich zu lüften.

Eine einfache Maßnahme zur Pflege Ihrer Matratze besteht darin, sie von Zeit zu Zeit zu wenden, um ein Durchliegen zu vermeiden. Das regelmäßige Wenden der Matratze trägt dazu bei, ihre Lebensdauer zu verlängern. Außerdem sorgt dieser Vorgang für den Komfort Ihrer Gäste, da ungleichmäßiges Durchliegen verhindert wird. Bei neuen Matratzen empfehlen wir Ihnen, diese in den ersten zwei Monaten mindestens ein- bis zweimal pro Monat zu wenden. Danach können Sie die Abstände verlängern und die Matratze zu jedem Jahreszeitenwechsel, also etwa alle drei Monate, wenden. Es gibt zwei Möglichkeiten, die Matratze zu wenden. Bei Matratzen mit einer weichen und einer festen Seite können Sie die Seiten abwechselnd verwenden. Wenn Ihre Matratze nur eine Seite hat, Ihnen der Komfort nur einer Seite zusagt oder sie zu schwer zum Wenden ist, können Sie sie umdrehen, um die Position von Kopf- und Fußende zu vertauschen.Diese Empfehlungen sollten häufiger befolgt werden, wenn Sie auf einer Matratze schlafen, deren Lebensdauer begrenzt ist, wie beispielsweise bei Memory-Foam-Matratzen.

C. Reinigen Sie Ihre Matratze

Um die Lebensdauer Ihrer Matratze zu verlängern, können Sie diese reinigen. Dazu können Sie entweder den Raum wie zuvor erwähnt lüften, allerdings ist die Wirksamkeit dieser Maßnahme begrenzt. Für eine optimale Reinigung sollten Sie die Matratze regelmäßig absaugen. Auch wenn dies etwas Zeit in Anspruch nehmen kann, ist es eine einfache und vor allem wirksame Methode, Ihre Matratze zu reinigen. Wenn Sie Flecken auf Ihrer Matratze entfernen müssen, empfehlen wir Ihnen, ein mildes Reinigungsmittel und lauwarmes Wasser zu verwenden. Bei Blutflecken reicht es aus, das lauwarme Wasser durch kaltes Wasser zu ersetzen. Eine saubere Matratze sorgt für eine längere Lebensdauer. Einige Matratzen verfügen über einen abnehmbaren und maschinenwaschbaren Bezug, was die Pflege erleichtert. Dies ist besonders praktisch bei Kinder- und Babymatratzen.

D. Schützen Sie es

Um die Lebensdauer Ihrer Matratze zu verlängern, können Sie sie mit einem Matratzenschoner schützen. Dieser nimmt sowohl die Raumfeuchtigkeit als auch den nächtlichen Schweiß auf. So beugt die Verwendung eines Matratzenschoners Schimmelbildung und dem Auftreten von Hausstaubmilben vor. Zudem hält er Flecken zurück, verhindert, dass diese auf Ihre Matratze gelangen, und verlängert so deren Lebensdauer. Bevorzugen Sie für Ihren Matratzenschoner natürliche Materialien (ohne synthetische Imprägnierung). Der Kipli-Matratzenschoner sorgt dank der Eigenschaften von Bio-Baumwolle für einen ausgeglichenen Wärmehaushalt, beugt nächtlichem Schwitzen vor und fördert so einen erholsamen Schlaf.

ANZEICHEN DAFÜR, WANN MAN DIE MATRATZE AUSTAUSCHEN SOLLTE

Haben Sie den Eindruck, dass Ihr Bett Ihnen nicht mehr denselben Komfort bietet? Um herauszufinden, ob es das Ende seiner Lebensdauer erreicht hat, gibt es einfache Tests, die Sie durchführen können. Anhand sichtbarer Anzeichen oder Ihres eigenen Empfindens können Sie feststellen, wie weit die Lebensdauer Ihrer Matratze fortgeschritten ist . Die Lebensdauer Ihrer Matratze ist abgelaufen, wenn:

• Ihre Matratze gibt stärker als normal nach, wenn Sie sich darauf setzen. Dies ist eines der häufigsten Anzeichen dafür, dass die Matratze abgenutzt ist und das Ende ihrer Lebensdauer erreicht hat.
• Sie spüren die Latten Ihres Lattenrosts oder die Federn Ihrer Matratze.
• Sie stellen fest, dass Ihr Bett auch nach dem Aufstehen noch die Vertiefung in Ihrer Liegeposition aufweist.
• Sie haben Muskelkater und leiden beim Aufwachen unter Rückenschmerzen. Wenn Sie mit Schmerzen im Rücken, im Nacken, in der Lendengegend oder im Gesäß aufwachen, deutet dies darauf hin, dass Ihr Bett nicht mehr zu Ihrem Körperbau passt oder dass es durchgelegen ist. In beiden Fällen sollten Sie darüber nachdenken, die Matratze zu wechseln.
• Ihre Matratze (sofern es sich um eine Federkernmatratze handelt) quietscht, sobald Sie sich bewegen. Wenn sie Geräusche macht, knackt, quietscht oder knirscht … dann ist sie abgenutzt.
• Sie haben eine Nacht außer Haus verbracht und dabei viel besser geschlafen als in Ihrem eigenen Bett. Das ist ein deutliches Zeichen dafür, dass es Zeit für eine neue Matratze ist.
• Das Auftreten eines unangenehmen Geruchs, der auf übermäßige Feuchtigkeit zurückzuführen sein kann, deutet darauf hin , dass Ihr Bett Ihnen nicht mehr die für einen erholsamen und gesunden Schlaf erforderliche Qualität bietet. Es hat somit seine maximale Lebensdauer erreicht.
• In Ihrem Schlafzimmer kommt es bei Ihnen zu allergischen Reaktionen . Möglicherweise sind die chemischen Behandlungen Ihrer Matratze nicht mehr wirksam, und es haben sich Hausstaubmilben und/oder Staub in Ihrer Matratze festgesetzt.
• All diese Anzeichen können unabhängig voneinander auftreten. Sobald jedoch eines davon auftritt, kann ein Austausch Ihrer Bettwäsche Ihnen helfen, wieder erholsame Nächte zu genießen – unverzichtbar, um Ihren Tag unter optimalen Bedingungen zu beginnen. Unsere Tipps zur richtigen Auswahl Ihrer Matratze finden Sie hier

DIE AUSWIRKUNGEN MORPHOLOGISCHER VERÄNDERUNGEN

A. Das Gewicht

Ihr Körper kann sich im Laufe der Jahre verändern. Dies sollten Sie berücksichtigen, um zu wissen, wann es Zeit für eine neue Matratze ist. Hier finden Sie verschiedene Faktoren, die Ihnen als Orientierungshilfe dienen sollen.Ein Matratzenwechsel kann notwendig werden, wenn Sie an Gewicht zugenommen haben. In diesem Fall ist Ihre derzeitige Matratze möglicherweise nicht mehr auf Ihr neues Gewicht abgestimmt. Genau das Gleiche gilt, wenn Sie umgekehrt stark abgenommen haben. Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel „So wählen Sie die richtige Matratze entsprechend Ihrem Gewicht aus“.

B. Das Alter

Wenn ein Kind nämlich größer wird, ändern sich auch seine Anforderungen an die Bettausstattung. Selbst wenn sein Bett noch nicht abgenutzt ist, kann es notwendig sein, es zu ersetzen, um seiner neuen Körperform gerecht zu werden – beispielsweise durch ein festeres und/oder breiteres Modell, das eine bessere Stützkraft bietet.

C. Sie schlafen mit jemandem zusammen: Gewicht des Partners, Körperdichte usw.

Zu zweit schläft man anders als allein. Damit Sie nicht durch die Bewegungen Ihres Partners gestört werden, muss Ihre Matratze eine optimale Schlafunabhängigkeit bieten. Ist sie abgenutzt, fehlt Ihnen der Komfort, den Sie für einen erholsamen Schlaf benötigen. Außerdem sollten Sie das Gewicht Ihres Partners berücksichtigen, um eine Matratze mit der passenden Dichte auszuwählen. Bei einem großen Gewichtsunterschied können Sie sich auch dafür entscheiden, auf zwei Einzelmatratzen mit unterschiedlichen Dichten zu schlafen. Der Kauf einer Matratze ist eine bedeutende finanzielle Investition, aber auch unverzichtbar, um einen erholsamen Schlaf zu genießen. Um das Beste aus Ihrer Matratze herauszuholen, ist es wichtig, alles über die Lebensdauer einer Matratze zu wissen, und wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen dabei geholfen hat, sich einen besseren Überblick zu verschaffen.

Natürlich,

Das Kipli-Team